Tools zur Förderung der mentalen Gesundheit und Achtsamkeit.
Verfolge deine Fortschritte, erstelle ein maĂgeschneidertes Programm und lerne praktische Techniken zur Stressreduzierung und Stimmungsaufhellung.
Verfolge deine Stimmung, setze dir Ziele und gewinne Einblicke in deine mentale Gesundheit mit KI-basierten Konversationen.
Beurteile DenkfĂ€higkeiten, ĂŒbe kritisches Denken und greife auf kuratierte Ressourcen zu, um deine kognitiven FĂ€higkeiten zu verbessern.
Finde FachkrĂ€fte fĂŒr psychische Gesundheit, greife auf Ressourcen zu und navigiere mĂŒhelos durch eine benutzerfreundliche Plattform.
Erkenne negative Muster, gewinne Klarheit, erforsche Gedanken, finde Lösungen und mache umsetzbare Schritte in Richtung deiner Ziele.
Verfolge deine Stimmungen, greife auf personalisierte Programme zu und erhalte Expertenwissen fĂŒr eine bessere psychische Gesundheit und ein besseres Wohlbefinden.
Verfolge die psychische Gesundheit, erhalte personalisiertes Feedback und RatschlÀge, analysiere mit GPT Chat Tech.
Ăberwache die Gesundheit deines Haustiers genau, verfolge VerĂ€nderungen und setze Erinnerungen fĂŒr die vorbeugende Pflege.
Erhalte persönliche UnterstĂŒtzung, greife auf CBT-Programme zu und verbinde dich mit Fachleuten fĂŒr 1:1-GesprĂ€che und SelbstfĂŒrsorgeĂŒbungen.
Entspanne dich, lade dich auf und stĂ€rke deine Resilienz mit gefĂŒhrten Meditationen, beruhigender Musik und zugĂ€nglichen AktivitĂ€ten.