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Mentale Gesundheit & Achtsamkeit 🧘

Tools zur Förderung der mentalen Gesundheit und Achtsamkeit.

re;memory

Beurteile die kognitive Gesundheit, erhalte Hinweise zum Lebensstil und Übungen zum Gedächtnisaufbau - verbessere mühelos dein Gedächtnis und deine Gewohnheiten.

Mentalio

Verfolge die Fortschritte bei der psychischen Gesundheit, greife auf CBT-Techniken zu und verbinde dich mit Gleichgesinnten, um Unterstützung zu erhalten.

Moodpath

Überwache, diagnostiziere und verwalte deine psychische Gesundheit mit maßgeschneiderten Aktionsplänen für ein besseres Wohlbefinden.

Mindsum

Stelle Fragen zur psychischen Gesundheit, greife auf aktuelle Informationen zu und erhalte persönliche Beratung von Fachleuten.

MindMateGPT

Persönliche Unterstützung, Beratung und Bewältigungsstrategien für psychische Gesundheit mit maßgeschneiderten Fragen und Ressourcen.

Calmerry

Persönliche Ressourcen zur psychischen Gesundheit, Kontakt zu erfahrenen Fachleuten und individuelle Unterstützung bei psychischen Problemen.

Refocus

Erkenne Auslöser für psychische Gesundheit, baue Resilienz auf und erhalte Zugang zu Funktionen und Ressourcen.

Balance

Erkenne ängstliche Gedanken, baue Resilienz auf und hinterfrage Gedanken in einer sicheren Umgebung mit Schritt-für-Schritt-Übungen.

Mynd

Gedanken verfolgen, Ziele setzen, persönliche Tipps für das Wohlbefinden erhalten.

MindMate

Verfolge Stimmungen, setze dir Ziele, greife auf personalisierte Inhalte und eine Bibliothek zu, um deine psychische Gesundheit zu verbessern.

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